Как работает жиросжигатель

Содержание

Жиросжигатель – это спортивная добавка, которая помогает ускорить расщепление жиров и привести к фигуре мечты. Конечно, важным фактором остается тот момент, что жиросжигатель работает в тандеме со спортом. Однако добавка стала такой популярной, что ее используют профессиональные спортсмены и любители.

В данной статье мы рассмотрим какие бывают жиросжигатели, и как они работают.

При попадании в организм, жиросжигатель активизирует транспортировку жиров, которые имеются в организме. И способствуют их выведению естественным путем в виде обычных метаболитов. Жиросжигатель нормализует метаболические процессы, которые происходят в организме, что актуально для спортсменов. Усиливают липолиз жиров и блокируют их накопление после приема пищи.

Также жиросжигатель дает больше энергии, что позволяет провести тренировку более интенсивно, а значит спалить больше калорий. В результате избыточный вес буквально тает на глазах.

Как работают жиросжигатели

Жиросжигатели или липолитики бывают разных видов. Они имеют схожий принцип работы, но все же немного отличаются. Все жиросжигатели можно поделить на:

Липолитики. Разрабатываются на основе Л-карнитина, холина. Производятся в виде капсул или в порошках. Карнитин способствует расщеплению жировых отложений, а также выработки биологически активных веществ, которые способствуют липолизу.
Термогеники. Еще один вид жиросжигателей, который имеет свои особенности. Важно! Изготавливается из кофеина, поэтому его не рекомендовано принимать с кофеин содержащими напитками. Также особенностью термогеников является тот факт, что препарат стимулирует выработку тепловой энергии. Важно заниматься в хорошо проветриваемом помещении, чтобы не перегреться. Благодаря кофеину стимулируется повышение температуры тела, а вот чувство голода исчезает. Во время тренировки спортсмен может сделать намного больше, и в результате тратит больше калорий.
Диуретики. Это препараты с мочегонным свойствам, часто распространены в виде фиточаев. Стимулируют работу кишечника. Данные жиросжигатели не сильно популярны в спорте, так как обладают мочегонным эффектом. Могут вызывать диарею у некоторых спортсменов.

Какой жиросжигатель выбрать? Зависит от вашей интенсивности, “дружбы” с кофеином, проблем с сердечной мышцей и рекомендациями вашего тренера.

Состав жиросжигателей

Разные жиросжигатели имеют различные составы, от чего зависит будущий результат. Чаще всего используют такие составы:

растительные компоненты (гуарана, матэ, цитрусы, чайное дерево);
холин;
стимуляторы (кофеин)
карнитин;
омега-3;
хитозан и многое другое.

Каждый производитель стремится создать что-то уникальное и свое, не похожее на конкурентов. Поэтому пользователи могут выбрать из большого количества спортивного питания. И обязательно найдут что-то свое.

Кому противопоказаны жиросжигатели

Данные спортивные добавки можно использовать не всем людям. Несмотря на их популярность и относительную безвредность, пищевые добавки этого типа могут нести вред при несоблюдении противопоказаний.

Мы не рекомендуем принимать жиросжигатели в таких случаях:

При нарушениях работы сердечной мышцы.
При гипертонии и гипертонических кризах.
Беременным и кормящим грудью женщинам.
Больным глаукомой (может поднимать внутриглазное давление).
Людям с психическими нарушениями.
Пациентам с заболеваниями органов ЖКТ (опционально, нужно проконсультироваться с врачом).

А вот что может случиться, если переборщить с дозировкой липолитика:

повышение давление;
боли в животе;
перевозбуждение ЦНС;
учащение пульса;
повышение внутриглазного давления;
тремор конечностей;
потливость;
ощущение тревоги;
плохой сон.

Поэтому принимать жиросжигатели следует с осторожностью и полной ответственностью за свое здоровье.

Жиросжигатели: плюсы и минусы

Липолитики имеют такие плюсы:

снижают уровень жировой прослойки;
настраивают метаболизм;
помогают подсушить тело;
снижают аппетит.

Другими словами, плюсы липолитики в их эффективности и результативности.

К минусам можно отнести:

побочные эффекты при передозировке;
бессонницы;
нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (опционально);
возможно выделение жира через задний проход.

Также важно, чтобы при использовании жиросжигателей, пользователь занимался спортом. Иначе эффекта не будет.

Стоит ли принимать жиросжигатели?

Это отличная пищевая добавка, которая помогает подсушить тело и привести фигуру в порядок перед соревнованиями или для себя. Стоит ли принимать жиросжигатели? Да, если вы регулярно занимаетесь спортом, ходите на тренировки под присмотром тренера. У вас нет противопоказаний.

В таких случаях жиросжигатели – это отличное дополнение к занятиям спортам. А самое приятное, что данные препараты не имеют в составе гормонов или гормоноподобных веществ.

Если же у вас есть проблемы с сердцем, ЖКТ, вы ждете ребенка или кормите грудью, лучше воздержаться от использования данного вида спортивных добавок. Кстати говоря, важный момент, на отдельные компоненты препарата может произойти аллергическая реакция. Поэтому при появлении тошноты, боли в животе, покраснении или непонятный сыпи нужно обязательно выпить антигистаминное и показаться врачу.